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Noticia · 2026-08-05

Julio dejó la luz en negativo 56 horas: el mes en que el sol volvió a hundir el precio a mediodía

Balance del precio de la luz en julio de 2026: media de 105,38 €/MWh, 56 horas en negativo (todas a mediodía) y un pico de 255 €/MWh a las nueve de la noche. La forma del día decide si te conviene fija o indexada.

Coche eléctrico blanco cargando en un wallbox en la entrada de una casa mediterránea española a pleno mediodía soleado

Julio cerró a 105 €/MWh, pero esa media engaña

El precio mayorista de la luz en España promedió 105,38 €/MWh en julio de 2026. Suena a mes tranquilo. No lo fue: dentro de esa media caben 56 horas por debajo de cero y un pico de 255 €/MWh. El mes no fue barato ni caro. Fue las dos cosas, según la hora.

El mes en seis números

DatoJulio 2026
Media del mes105,38 €/MWh
Hora más barata−1,43 €/MWh (25 jul)
Hora más cara255,16 €/MWh (22 jul, 21:00)
Horas en negativo56
Horas por debajo de 1 €/MWh94, en 12 días distintos
Brecha mediodía vs noche4,7 veces (37 frente a 174)

Todas las horas gratis cayeron a la misma hora

Las 56 horas en negativo no salieron al azar. Todas ocurrieron entre las 9:00 y las 18:00, con el grueso de 11:00 a 15:00. Es la firma del sol: a mediodía sobra fotovoltaica, la demanda no la absorbe y el precio se hunde.

Por eso la forma del día de julio fue tan marcada. La franja de 11:00 a 15:00 promedió 37 €/MWh; las 21:00, casi 174. Casi cinco veces más caro cenar que comer.

Y el fin de semana, más de lo mismo: 75,6 €/MWh sábados y domingos frente a 115,7 los laborables. Menos fábricas encendidas, la misma solar apretando.

Qué tiene que ver esto con tu factura

Aquí está lo útil. El nivel del mercado no lo controlas, pero su forma es de manual: barato al mediodía, caro de noche. Lo que decide si ese patrón te llega al bolsillo es el tipo de contrato.

  • Indexada: el tramo de energía sigue la curva del mercado. Los mediodías de julio fueron tuyos; las noches también, para bien y para mal.
  • Fija: precio cerrado. Ni ganas con las 56 horas en negativo ni pierdes con el pico de 255.

Dicho en plata: quien tuviera indexada y pudiera mover consumo al mediodía —lavadora, lavavajillas, cargar el coche— pagaría por esa energía una fracción de lo que marcó la noche. Con una fija, esas horas regaladas pasaron de largo.

El matiz de siempre: nada de esto es la factura entera. Encima del mercado van peajes, cargos, impuestos y margen. Un mayorista en negativo no es una factura a cero. Pero sobre la misma base, la forma del contrato cambia el resultado.

Compáralo con los números delante

Comparador · 2.0TD · Hogar mediano · 2.0TDPrecios reales
  • Logo Niba — tarifa luz niba Flex
    NibaMás barata
    63,12 €
    al mes
    cuota 4,90 € incl.
    niba FlexIndexadaSin permanencia

    Valle0,0900 €/kWh · Llano 0,1200 · Punta 0,1800|P1 0,0760 · P2 0,0020

  • Logo TotalEnergies — tarifa luz A TU AIRE
    TotalEnergies
    68,60 €
    al mes
    A TU AIRESin permanencia

    Punta0,1290 €/kWh · Llano 0,1290 · Valle 0,1290|P1 0,0715 · P2 0,0715

  • Logo Repsol — tarifa luz Ahorro Plus
    Repsol
    70,14 €
    al mes
    cuota 1,99 € incl.
    Ahorro Plus
    Batería
    Con permanencia

    Punta0,1299 €/kWh · Llano 0,1299 · Valle 0,1299|P1 0,0682 · P2 0,0682

  • Logo Naturgy — tarifa luz TARIFA POR USO
    Naturgy
    70,50 €
    al mes
    TARIFA POR USO
    Batería
    Sin permanencia

    Punta0,1120 €/kWh · Llano 0,1120 · Valle 0,1120|P1 0,1230 · P2 0,0616

  • Logo Naturgy — tarifa luz TARIFA POR USO
    Naturgy
    70,50 €
    al mes
    TARIFA POR USO
    Batería
    Sin permanencia

    Punta0,1120 €/kWh · Llano 0,1120 · Valle 0,1120|P1 0,1230 · P2 0,0616

  • Logo Repsol — tarifa luz PRECIO FIJO V31 + SERVICIO 5.78
    Repsol
    71,47 €
    al mes
    cuota 1,99 € incl.
    PRECIO FIJO V31 + SERVICIO 5.78
    Batería
    Sin permanencia

    Punta0,1099 €/kWh · Llano 0,1099 · Valle 0,1099|P1 0,0901 · P2 0,0901

Estimación 2.0TD (IE + IVA). En indexadas, los €/kWh son media OMIE ~6 meses/periodo — pasa el ratón por «Indexada» para ver 1m · 3m · 6m · 1a.

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Preguntas frecuentes

  • ¿Cuánto costó la luz de media en julio de 2026?

    El mercado mayorista (OMIE, zona España) promedió 105,38 €/MWh en julio de 2026. Pero la media esconde mucho: hubo 56 horas por debajo de cero y un pico de 255,16 €/MWh.

  • ¿Cuántas horas estuvo la luz en negativo en julio de 2026?

    56 horas, todas entre las 9:00 y las 18:00, con el grueso de 11:00 a 15:00. Es el efecto de la solar fotovoltaica al mediodía.

  • ¿A qué hora fue más barata la luz en julio?

    En la franja de 11:00 a 15:00, con media de 37 €/MWh. El mínimo del mes fue −1,43 €/MWh el 25 de julio. La hora más cara, 255,16 €/MWh el 22 de julio a las 21:00.

  • Con estos precios, ¿conviene tarifa fija o indexada?

    Depende de si puedes mover consumo al mediodía. La indexada aprovecha los valles y las horas en negativo, pero sufre los picos de la noche; la fija te da precio cerrado y se pierde ambos. Con los números del mes delante se decide mejor.